cuti
Assalammualaikum,
yeay! kitorang dah cuti 2 minggu laa horaayyy..bole la buka puasa dengan family dua minggu kat rumah besama family gelak gelak kat meja makan tolong masak-masak tehehe.
Tapi yang tak bestnyeeee banyak homeworkkk! huwaaaa. Gila kau setiap subject mesti ada satu kerja -__- cikgu memang xnak bagi kitorang berhulala kan untuk sambut ramadhan terakhir kami bersama family. Ayat tak boleh belah. Eh, cakap pasal ramadhan terakhir, drama kat tv3 tu yg tiap2 malam selasa smpai khamis tu mmg best arhh!
Korang try la tengok cita nih mesti best arhh tambah2 si mak dia yang pompuan jahat tuh. mmg dia belakon menjadi gila lahh..
Btw, sebelum raya kita mesti nak nampak fresh, smart kan semua kan so, aku dah memanfaatkan cuti 2minggu ni untuk melakukan aktiviti mengeluarkan peluh atau exercise lah. Eh, walaupun kita puasa sekarang xbermakna aktiviti macam ni xbole buat. Digalakkan dalam 30 minit sehari sebelum berbuka kita exercise.
So, antara aktiviti yang aku lakukan untuk tampak segar, sihat dan bergaya di hari raya nanti ialah :
- berjoging 15 minit di kawasan perumahan untuk membakar lemak yang dimakan time bukak puasa xingat dunia.
- Minum air kosong dengan banyak !
- push up, crunches
- dan yang paling best dancexercie! ni aku panggil atas gabungan dance smbil exercise hehe. ini anda semua boleh pilih lagu apa korg suka dan menarilah! hehe.
p/s: so, kalau korang nak badan fit tampak muda dan segar mcm diorang baik lelaki mahupun perempuan masa raya ni baik cepat cepat kempus kempis perut berexcersice sebelum raya ;)
0 Responses on "cuti"
Post a Comment